ポイントはゲル状のままで腸まで届く寒天の性質!腸はゲル状の寒天を押し出そうと大きく「ぜん動運動」を始めます。このとき腸が大きく動くことで周辺の筋肉の運動量がアップ。基礎代謝が10〜20％も上がるのです。
